數(shù)據(jù)顯示，從2018至2021年，我國(guó)兒童青少年總體近視率分別為53.6%、50.2%、52.7%、52.6%。近日，《人民日?qǐng)?bào)》刊登文章《共同呵護(hù)好孩子們的眼睛》，這是一道全社會(huì)必須答好的考題。文中提到，浙江桐廬縣對(duì)全縣幼兒園大班至高三兒童青少年開(kāi)展視力篩查活動(dòng)，并建立“兒童青少年眼視覺(jué)健康檔案”。
潮新聞?dòng)浾呗?lián)系了浙江大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科中心（浙江大學(xué)眼科醫(yī)院）視光中心主任，中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)眼視光學(xué)組委員，教育部全國(guó)綜合防控兒童青少年近視專家宣講團(tuán)成員兼家長(zhǎng)宣講團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)倪海龍醫(yī)生，他和團(tuán)隊(duì)積極協(xié)助桐廬縣當(dāng)?shù)赝七M(jìn)近視防控工作。
近視防控應(yīng)公平覆蓋到每個(gè)孩子
4月12日，倪海龍正在華東師范大學(xué)附屬杭州學(xué)校，給三四年級(jí)的孩子們講近視防控的故事。
“從幼兒園開(kāi)始，每天給孩子戶外活動(dòng)3小時(shí)、1小時(shí)、半小時(shí)……近視發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)大不相同?！蹦吆｝堉赋?，千萬(wàn)不要宅，保護(hù)眼睛最關(guān)鍵的就是“目”浴陽(yáng)光、眺望遠(yuǎn)方。
學(xué)校定期組織給學(xué)生查視力，但許多家長(zhǎng)拿到檢查單，對(duì)上面的數(shù)據(jù)一部分是迷茫，一部分并不上心。不少老師道出了近視防控的工作難點(diǎn)，多一些戶外活動(dòng)的時(shí)間，隨之而來(lái)的是家長(zhǎng)的質(zhì)疑聲：作業(yè)布置少了？老師是不是偷懶了？……
“孩子們大多數(shù)時(shí)間是5+2，五天在學(xué)校，兩天在家里，來(lái)醫(yī)院大多是來(lái)解決問(wèn)題。出現(xiàn)健康風(fēng)險(xiǎn)了，往往才會(huì)引起家長(zhǎng)的重視，近視防治，防更為重要。”
在倪海龍的門診中，仍有低學(xué)齡段的孩子表示在家有書面作業(yè)需要完成。他建議，教育局和學(xué)校要切實(shí)保障到每一個(gè)孩子的學(xué)業(yè)減負(fù)，增加戶外活動(dòng)時(shí)間，讓每一個(gè)課間成為真正的課間，讓孩子們走出教室釋放天性。
家長(zhǎng)要主動(dòng)了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)，帶頭不做“低頭族”，積極配合學(xué)校減輕孩子作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，不盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報(bào)班，避免學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)。
此外，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子視力變化和眼睛異常跡象，一年去醫(yī)院做兩次標(biāo)準(zhǔn)的驗(yàn)光檢查是必要的，尤其是散瞳檢查。年紀(jì)小的孩子在機(jī)器上測(cè)量時(shí)容易緊張，不一定能夠結(jié)果精準(zhǔn)?！斑@就好比大人測(cè)血壓血糖，快速跑動(dòng)或者緊張時(shí)不能準(zhǔn)確的反應(yīng)客觀結(jié)果?！蹦吆｝埥忉?。
《倪海龍醫(yī)生漫畫談近視防控》
入選2022年全國(guó)優(yōu)秀科普作品
多年進(jìn)校園宣講的經(jīng)歷，讓倪海龍從中有了更多的實(shí)踐與思考。
從《孩子的護(hù)眼寶典》到《倪海龍醫(yī)生漫畫談近視防控》,兩本他主創(chuàng)的護(hù)眼書先后在2020年、2022年入選了科技部全國(guó)優(yōu)秀科普作品名單。
“第一本主要是對(duì)孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的行為習(xí)慣引導(dǎo)，第二本漫畫書則更側(cè)重于趣味的科普知識(shí)表達(dá)，面向人群也更具廣度?！?/p>
倪海龍表示，學(xué)校在近視防控工作中，需要一些權(quán)威的圖文材料在科普長(zhǎng)廊等場(chǎng)景做指導(dǎo)展示；孩子們對(duì)生動(dòng)通俗的知識(shí)更能接受，可以幫助同行分享一些演講技巧與素材；更多的是要站在家長(zhǎng)和孩子的角度去創(chuàng)作，兼顧到方方面面才能提升疾病預(yù)防的普及度。
這本藍(lán)色封面的漫畫書，身上有很多的榮譽(yù)標(biāo)簽：2021“十大醫(yī)界好書”、列入國(guó)家新聞出版署“全國(guó)農(nóng)家書屋重點(diǎn)出版物推薦目錄”、入選2022“農(nóng)民喜愛(ài)的百種圖書”……
“將有趣的科普轉(zhuǎn)化為公眾可讀可懂的語(yǔ)言，讓護(hù)眼習(xí)慣自然融入生活，”倪海龍表示，近視防控工作需要家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)各界的共同努力，提升兒童青少年眼健康水平，前路可期。
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院眼科中心 浙江大學(xué)眼科醫(yī)院