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長時(shí)間近距離閱讀，屈光不正而未佩戴合適的眼鏡會(huì)導(dǎo)致睫狀肌過度調(diào)節(jié)（長期處于緊張狀態(tài)）。

此外，過度使用手機(jī)、電腦會(huì)因?yàn)檎Ｑ鄞螖?shù)減少，眼淚分泌會(huì)相應(yīng)減少而誘發(fā)干眼。

與此同時(shí)，屏幕光照不足或過強(qiáng)，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過小、過細(xì)或不穩(wěn)定，都會(huì)刺激眼睛，引起干澀、異物感、畏光流淚、不愿睜眼、視力減退或不穩(wěn)定、眼皮跳，甚至眼睛脹痛、頭疼等等一系列疲勞感。

導(dǎo)致眼疲勞的原因非常多，需要明確病因?qū)ΠY治療，包括矯正屈光不正、眼外肌訓(xùn)練、藥物治療及改善用眼環(huán)境等等。